Praxis für TCM + Akupunktur im Rhein-Sieg-Kreis
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TCM, Akupunktur, Kinderwunsch, Frauenheilkunde, CMD Bonn
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Wunderbare einfache und schnelle TCM-Ernährung - Energie und Fitness ja, Bauchfett, nein danke!

Wunderbare einfache und schnelle TCM-Ernährung: - Energie und Fitness ja, Bauchfett, nein danke!

Ernährung nach der TCM -warm und gekocht

Schauen Sie gerne auf meinen TCM-Ernährungsblog unter TCM-Rezepte

oder unter mehr Rezepte

Der Zusammenhang zwischen Ernährung und Gesundheit wird in der heutigen Zeit immer stärker. Durch unstimmige Ernährung bedingte Erkrankungen steigen stark an. Die Organfunktion kann bei fehlerhafter Ernährung nicht aufrechterhalten werden. Krankheit kann die Folge sein: Diabetes, Herzinfarkt, Schlaganfall, Hauterkrankungen, Magen-Darm-Störungen, allergische Erkrankungen... Körper und Seele geraten aus der Gleichgewicht: Burn-Out, Depression, ADHS, Zorn, Angst...

 

 Die TCM-Ernährung wird individuell für jeden einzelnen Patienten in verschiedenen Lebensphasen angepasst. Die Jahreszeiten, familiäre, soziale und berufliche Umgebung und Belastungen des Patienten werden dabei mitberücksichtigt.

 

Patienten, die sich nach der TCM ernähren - und dies ist nicht kompliziert und erfordert keine große Kochkunst und ist nicht sehr aufwendig - können schneller heilen, können weniger Akupunktur brauchen und können sich präventiv vor weiteren Erkrankungen schützen.

 

Für mich gibt es keine sinnvollere Investition als die in gute Nahrungsmittel und keine besser aufgewendete Zeit als die für das frische Kochen. Dies ist wichtig für alle, ob Familien, wachsenden Kindern, werdende Mütter, stillende Mütter, Schichtarbeiter, Singles, beruflich stark belastete Menschen, Sportler, kranke Menschen...

Wenn Sie einige Zeit lang Ihre Ernährung umgestellt haben, können Sie einen Unterschied merken in Ihrer geistigen Fähigkeit, Ihrem seelischen Gemütszustand, Ihrer Widerstandsfähigkeit, Ihrer Fitness, Ihrer Leistungsfähigkeit...

 

In der TCM nimmt das richtige Frühstück zur richtigen Zeit einen hohen Stellenwert ein.

Das Frühstück und alle weiteren Mahlzeiten besprechen wir gemeinsam.

Gerne gehe ich mit Ihnen Rezepte durch und stelle Ihnen diese zur Verfügung, gerne gebe ich Ihnen Anleitung bei der Zubereitung von Speisen und berate Sie.

 

In der TCM gibt es für jeden Körperzustand günstige, aber auch ungünstige Nahrungsmittel.

 

Ich gebe Ihnen zu Beginn Rezepte und Tipps an die Hand, so daß Sie in Ihrem Ernährungsumstellungsprozess begleitet werden.

 

 

Lebensführung:

 

Neben den Mahlzeiten nimmt die Lebensführung einen wichtigen Stellenwert in der TCM ein. Dazu gehört der Schlaf, die Bewegung, die Familie, die Partnerschaft, die sozialen Kontakte, die geistige Forderung, die Hobby's, der Beruf, die Entspannung, die körperliche Nähe...

 

Ziel ist es eine gute Balance zu finden.

 

 

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Hier finden Sie mich

Standort:

 

Naturheilpraxis Christiane Falkus
Felderhoferbrücke 2
53809 Ruppichteroth

 

Tel: 01522-7009793

naturheilpraxis-falkus@email.de

 

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Naturheilpraxis Christiane Falkus

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53129 Bonn-Kessenich

 

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