Praxis für TCM + Akupunktur im Rhein-Sieg-Kreis
Praxis für TCM + Akupunktur im Rhein-Sieg-Kreis
Naturheilpraxis Christiane Falkus - Heilpraktikerin TCM, Akupunktur + Homöopathie
Naturheilpraxis Christiane Falkus - HeilpraktikerinTCM, Akupunktur + Homöopathie
Sport Christiane Falkus

Fit for Job - TCM-Beratung für Firmen. Gesundheitsprävention wird vom Staat gefördert!

Wussten Sie schon, das Sie als Firma Gesundheitsprävention für Ihre Mitarbeiter / Innen mit 500,-- Euro / Person / Jahr steuerlich geltend machen können?

 

Als Gesundheitsprävention zählen u.a. die mobile Massage, Ernährungsberatung nach der traditionellen chinesischen Medizin (TCM), Bewegungsberatung oder aktive Bewegungsprogramme für Ihr Personal am Arbeitsplatz (bewegte Pause).

 

Als Heilpraktikerin, TCM-Therapeutin und Diplom-Sportlehrerin biete ich Ihnen ein fachlich hochwertiges Komplettprogramm mit viel Spaß!

 

Gerne kann ich in Ihrer Firma einen Vortrag über die TCM im Alltag vor der Belegschaft halten, interaktiv und praxisnah. Diese Vorträge verdeutlichen den Zuhörern wie Rückenschmerzen, Konzentrationsschwächen oder Burn-Out entstehen, warum ein Frühstück wichtig ist und welche Rezeptmöglichkeiten es gibt...

 

Jeder Mitarbeiter/in wird von mir persönlich und individuell mit einer qualifizierten Ernährungs- und Bewegungsberatung sowie - falls gewünscht - mit einer TCM-Diagnose mit Zungen- und Pulsdiagnostik betreut und mit einer Massage verwöhnt! Dies kann in meiner Praxis in Ruppichteroth sein oder in Ihrer Firma - ganz nach Ihrem Wunsch! Ebenfalls möglich ist eine Akupunktur bzw. Akupressur- sowie Schröpfkopfbehandlung oder eine ausleitende Schabetechnik Gua Sha bei Rückenschmerzen und Übergewicht. Chinesische Arzneimittel kann ich bei Notwendigkeit individuell verordnen.

 

Ich benötige hierfür in Ihrer Firma einen kleinen ruhigen und hellen Raum. Behandlungsliege + Materialien bringe ich mit.

 

Als TCM-Therapeutin in eigener Praxis beschäftige ich mich täglich mit der Ernährung nach der TCM und halte viele Vorträge bundesweit. Die Ernährung nach der TCM kann so manche gesundheitliche Beeinträchtigungen lindern und gibt Energie für den Arbeitsalltag. Müdigkeit, Burn-Out, Allergien, Rückenschmerzen, Infektanfälligkeit, Nikotinsucht oder Konzentrationsprobleme können gelindert werden, gut für Ihre Firma!

 

Gerne kann ich mit Ihrer Belegschaft praxisnahe und interaktive TCM-Kochkurse durchführen, begleitet von einem wunderbaren Profikoch und meiner Wissensvermittlung. Wir kochen gemeinsam mit Ihrem Team - lecker und einfach! Kein Rezept ist schwer oder zeitaufwendig, damit es im Alltag umgesetzt werden kann.

 

Mögliche Themen der Kochkurse wären die "5-Elemente-Ernährung im Herbst/Winter", "Gesundes Kochen für Schichtarbeiter / Innen", "Beruf, Familie und Haushalt - Schnelle, gesunde + einfache Rezepte", "Gesunde Pause" oder "Was hat Kochen mit Konzentration, Leistungsfähigkeit und guter Laune zu tun"?

 

Für diese Kochkurse können wir eine voll ausgestattete Profiküche in 53809 Ruppichteroth nutzen oder wahlweise eine Küche inklusive Ausstattung in Ihrer Firma.

 

Ziel der Ernährungsberatung und der Kochkurse sowie der Beratung / des Vortrages ist es, Ihre Mitarbeiter / Innen für eine ausgewogene gesunde Ernährung zu begeistern und die Sorge vor zu großem zeitlichen Kochaufwand zu nehmen.

 

Somit haben Sie einen wichtigen gesundheitlichen langfristigen Impuls für jeden einzelnen Mitarbeiter/in!

 

Kontaktieren Sie mich gerne für die Beratung nach der TCM in Ihrer Firma unter 02295-901486.

TCM für Firmen - Prävention für Ihre Mitarbeiter/Innen

TCM-Vortrag + Beratung für Firmen in Firmen:

Zudem biete ich Firmenvorträge über die Ernährung nach der TCM u.a. für Schichtarbeiter und Büroangestellte an.

 

Schichtarbeiter leiden oft unter einer erergetischen Milz-Schwäche, da ihre Ernährung nicht wie optimal nach der Organuhr abläuft. Das bedeutet, daß das Frühstück nicht in der optimalen Zeit von 7-9 Uhr stattfinden kann, weil Nachtschichtarbeiter zu dieser Zeit schlafen bzw. weil die optimale Schlafdauer von 8 Stunden oder die optimale Aufstehzeit zwischen 6-6.30 Uhr nicht eingehalten werden kann.

 

Über die Berufsjahre rächt sich dieser Rhythmus und kann zu Antriebsschwäche, Müdigkeit, Burn Out, Depressionen, Appetitlosigkeit, starkem Hunger auf Süßem, Infektanfälligkeit und Schlafstörungen führen, was wiederum Folgeerkrankungen nach sich führt.

 

Aber auch Mitarbeiter ohne Schichtarbeit, welche unter einem großen Zeitdruck oder unter Stress stehen oder während des gesamten Tages auf der Arbeit ausschließlich sitzen, leiden oftmals unter körperlichen und seelischen Symptomen. Bei einem andauernden Sitzen ist der Qi-Kreislauf geschwächt. Diese Schwächung kann sich auf die Organe spiegeln, je nach Anlage des Individiuums auf das Herz, die Lunge, die Leber, die Niere oder den Darm...

 

Ich berate Firmen und Privatpersonen gerne, wie sie diesen Kreislauf in der Schichtarbeit oder bedingt durch die einseitigen sitzenden Arbeitsbedingungen vermeiden können.

 

Trainingsplan- und Ernährungsplan-Erstellung + (Personal Training + Firmenfitness) sowie Präventionskurse Walking im Rhein-Sieg-Kreis:

Trainingsplan- und Ernährungsplan-Erstellung + (Personal Training + Firmenfitness):

Als Diplom-Sportlehrin mit langjähriger Erfahrung im Personal Training und Firmenfitness (u.a. bei Bayer Dormagen, Freshfields Bruckhaus Deringer, Lanxess, Chemion, Feuerwehr, Hereaus Kulzer) sowie im Leistungssport und in der ambulanten orthopädischen taumatologischen Rehabilitation erstelle ich individuelle Trainingspläne, Bewegungskonzepte und Ernährungspläne für Privatpersonen und Firmen nicht nur im Rhein-Sieg-Kreis und führe das Training mit Ihnen so oft Sie für Ihre Rehabilitation und Genesung benötigen auf Wunsch gerne durch.

 

Möchten Sie wieder in den Sport einsteigen und wissen nicht wie?

Brauchen Sie sportliche und medizinische Unterstützung bei Verletzungen/Erkrankungen? Benötigen Sie zusätzlich Akupunktur?

Möchten Sie sich gut ernähren und benötigen hierbei Unterstützung?

Ich hole Sie dort ab, wo Ihr Fitness- und Gesundheitszustand sich befindet.

 

Als Diplom-Sportlehrerin führe ich seit vielen Jahren ebenso - von der Zentralen Prüfstelle für Prävention nach § 20 SGB V- zertifizierte Präventionskurse "Fit und Bewegt" in Ruppichteroth-Bröleck durch.

Prävention wird gefördert!

Die Krankenkassen beteiligen sich mit mind. 75 Euro (bis zu 100% Kostenübernahme durch die Krankenkassen möglich, je nach Krankenkasse) an dem Präventionskurs.

Die meisten Kassen erstatten zweimal jährlich einen Präventionskurs, einige wenige Krankenkassen beteiligen sich einmal jährlich, andere wiederum 6x jährlich.

Wie Ihre Krankenkasse erstattet, erfragen Sie bitte bei Ihrer Kasse persönlich.

Es gibt feste Regelungen, an welche die Krankenkassen bei zertifizierten Präventiosnkursen vertraglich gebunden sind und bei ausgestelltem Teilnehmerzertifikat erstatten.

 

Der Präventionskurs kostet 120,-- Euro für 10 Einheiten a 60 Minuten und ist vor Kursbeginn zu zahlen.

Die Anmeldung zum Kurs senden Sie bitte schriftlich an naturheilpraxis-falkus@email.de oder per Post an Christiane Falkus, Felderhoferbrücke 2, 53809 Ruppichteroth.

Beim letzten Kurstermin verteile ich Teilnehmerzertifikate, welche Sie zur Kursgebühr-Rückerstattung bei Ihrer Krankenkasse einreichen können.

Voraussetzung ist eine regelmäßige Teilnahme an dem Kurs.

 

Der Präventionskurs findet unter meiner Leitung in der Regel einmal wöchentlich für 60 Minuten statt.

Kursinhalt sind leichtes Ausdauertraining (Walking) und Kraftausdauertraining (Bauch- und Rückenmuskulatur sowie Schultergürtel) sowie Dehnübungen.

 

Wir gehen in das Gelände inklusive Steigungen auf schönen Strecken rund um Ruppichteroth-Bröleck.

Der Kurs findet outdoor mehrmals jährlich statt.

Die Gruppengröße beträgt 4-10 Teilnehmer/innen.

Die Gruppe wird in Anfänger/Wiedereinsteiger und sportliche Teilnehmer/innen unterteilt.

Es gibt Vormittags- und Abendkurse.

 

In den Monaten November bis Februar finden keine Kurse statt.

 

Bitte erfragen Sie die Kurstermine 2017 telefonisch unter 02295-901486 an.

Die Krankenkasse muss vorab nicht um Beteiligung gebeten werden durch Sie, da die Kassen zur Beteiligung an lizenzierten Präventionskursen gesetzlich verpflichtet sind. Bewegung wird gefördert!

 

Wir walken auf verschiedenen Strecken rund um Bröleck in individuellem Tempo, bitte bringen Sie Sportschuhe und bequeme Kleidung sowie Wasser mit.

 

Für Ihre Kursanmeldung und bei Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

 

Christiane Falkus
Diplom-Sportlehrerin
Heilpraktikerin
 

Feiern Sie mit Ihrer Firma Ihre Weihnachtsfeier mit einem TCM-Kochevent in wunderschönem Ambiente!

Warum nicht einmal eine Weihnachtsfeier auf eine andere Art zusammen feiern?

 

Wir kochen mit Ihren Firmenmitarbeitern/innen als Zeichen der Wertschätzung und der Bedeutung der Gesundheit in der wundervollen Küche von Maro Küchenstudio in 53809 Ruppichteroth Maro wundervolle Küche gemeinsam ein 5-Gänge-Menue mit leckeren weihnachtlichen Rezepten aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).

 

Es stehen uns 5 Backöfen sowie 11 Herdplatten mit modernster Technik und vielfältigem Equiment sowie ein einladend schön dekorierter großer Tisch für bis zu 25 Personen zur Verfügung. An meiner Seite steht an diesem Weihnachtsfeierabend das erfahrene Team von Maro's Küchenstudio, so daß ich mich voll und ganz auf Sie konzentrieren kann um Ihnen die TCM näher zu bringen während wir gemeinsam kochen und kreieren. Natürlich darf ein guter Wein aus dem Weinkeller sowie ein leckerer Kaffee nicht fehlen. Sie haben aber ebenfalls Gelegenheit einen wohltuenden Ingwertee mit Honig und ein chinesischen Bier zu probieren.

 

Wir kreieren miteinander ein 5-Gänge-Menue mit Weihnachtsvorfreude, Kochspaß und gemeinsamem Essen in schöner weihnachtlicher Atmosphäre mit frischen und weitgehend regionalen Lebensmitteln mit hohem Gesundheitswert.

Es gibt so leckere TCM-Rezepte, welche ich gerne mit Ihnen teilen möchte und welche Sie überraschen werden.

 

Der Abend soll Ihnen nicht nur einen schönen Moment voller Inspiration bieten, sondern zudem einen Einblick in eine Ernährungsweise offenbaren, welche Ihre Organe und damit Körper, Geist und Seele mit Qi, Yin und Yang wunderbar versorgt.

Und dies in wunderbarem Ambiente. Ich erkläre Ihnen ohne fachchinesisch und gut verständlich, warum die TCM-Ernährung so wertvoll für Ihren Körper ist und das KOchen nach der TCM wahrlich keine Kunst und stundenlanger Aufwand ist.

 

Mein Menuevorschlag:

 

1. Fleischbällchensuppe mit Kurkuma, Koriander und Süßkartoffeltoast

 

2. Ofengemüse in winterlicher Farbenpracht mit Feta

 

3. Lachsfilet mit Avocado-Cashew-Reis auf Gemüsebett mit Kräuterspiegel

 

4. Couscous mit Dattelcreme und Maronen

 

5. Bratäpfel mit Nüssen, Pistazien, Mandeln und Vanillesahne

 

Zudem biete ich zu einem seperaten Termin Ihren Mitarbeitern/innen einzeln eine individuelle TCM-Ernährungs- sowie eine Bewegungsberatung und  - on top - eine herrliche (mobile) Massage in meiner TCM-Praxis in 53809 Ruppichteroth oder in Ihrer Firma an, damit die Impulse der Weihnachtsfeier in den Alltag integriert werden können.

 

Sie lernen, was Ihrem Körper gut tut, welche Speisen Müdigkeit, Infektanfälligkeit, Verdauungsstörungen und Konzentrationsschwäche vertreiben und welche herrliche Energie liefern ohne viel Kochaufwand zu benötigen und welche Bewegung Ihre Fitness optimiert.  Als Diplom-Sportlehrerin berate ich Sie  hinsichtlich Bewegung bei Schmerzen im Muskel-/Skelettsystem. Alltagspraxis ganz nah.

 

Prävention für Ihre Mitarbeiter können Sie mit 500,-- Euro/Jahr/Mitarbeiter steuerlich absetzen!

 

Lassen Sie sich von uns inspirieren und verbringen Sie einen wunderschönen Weihnachtsabend mit Ihrer Firma bei uns.

 

Kontaktieren Sie mich gerne für weitere Informationen unter 02295-901486.

TCM-Weihnachtsfeier für Firmen: Kochkurs mit Ambiente

Hier finden Sie mich

Naturheilpraxis Christiane Falkus

Praxis für TCM

Heilpraktikerin
Felderhoferbrücke 2
53809 Ruppichteroth

Kontakt

Rufen Sie uns gerne an!

 

02295-901486

 

oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

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